7 dicas para acabar com a procrastinação!

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  Perder o prazo de entrega de trabalho da faculdade, pagar multa do cartão de crédito e outros problemas do tipo são comuns na vida de quem procrastina. E se você é um procrastinador, fique tranquilo, pois temos 7 dicas para te ajudar a mudar de atitude! Veja: Faça uma agenda Se você começar a(…)

Não subestime o poder das moedinhas de troco!

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  Sabe aquela moedinha que você despreza? Ela pode fazer a diferença nas suas finanças, se você aproveitá-las de forma inteligente. Segundo Fábio Barbalho, da Ponto C Consultoria, guardar dois reais por dia útil todo mês representa uma economia de R$ 528! Incrível, não é mesmo? Confira nossas dicas para começar a economizar os trocadinhos:(…)

Como ter mais energia no trabalho

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  É claro que o café é um dos jeitos de conseguir forças quando bate aquela falta de ânimo ou o desejo de dormir durante o trabalho. Mas não dá para abusar! Por isso, nós listamos outras 5 maneiras para você levantar, sacudir a preguiça e dar a volta por cima! Confira: Pratique uma atividade(…)

5 aplicativos que ajudam a manter o foco

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  Está difícil manter o foco e a concentração durante o trabalho? Existem diversos aplicativos que podem te ajudar, desde lembrar sua prioridade diária até tomar uma medida mais drástica, como o bloqueio de sites e redes sociais onde você gasta muito tempo. Confira alguns deles: Momentum Uma extensão super simples para o navegador Chrome,(…)

6 dicas para quem quer economizar no almoço por quilo

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  Manter uma rotina inteligente envolve várias coisas e, dentre elas, a alimentação é uma das mais importantes. Sabia que dá para economizar e se manter saudável almoçando em restaurantes por quilo? Basta seguir as dicas da educadora Cintia Senna. Escolha antes de servir Ao chegar no restaurante, o primeiro passo é dar uma olhadinha(…)

Conheça 5 sintomas físicos do estresse e previna-se!

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    Horários, reuniões, metas, finanças. São tantos assuntos que pedem nossa atenção ao longo do dia que, quase inevitavelmente, estamos propensos a ficar estressados. Além de tudo, isso pode afetar diretamente na produtividade e daí o problema se torna um ciclo sem fim. Nesse sentido, o primeiro passo para evitar o estresse é ficar(…)

8 dicas para ser mais pontual no dia a dia

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Você é daqueles que coloca o despertador na função soneca todos os dias, levanta na correria e chega atrasado a todos os compromissos? Nós temos 8 dicas para te ajudar a criar uma rotina inteligente e a não deixar os atrasos influenciarem na sua produtividade. 1 – A primeira coisa é começar a programar o(…)

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