Como usar a tecnologia para otimizar sua rotina?
Parece que, quanto mais a tecnologia avança, mais rápido o tempo passa e o número de obrigações que temos de dar conta vai aumentando.
Já que estamos na era digital e a tendência é que a nossa vida esteja cada vez mais conectada com as telas, por que não usar a tecnologia a nosso favor, otimizando tarefas e estabelecendo uma rotina mais saudável?
4 maneiras de utilizar a tecnologia para otimizar sua rotina
- Para cuidar do tempo
Utilize agendas digitais para marcar seus compromissos, adicionar lembretes e programar o seu dia.
Veja algumas opções: Google Agenda, Outlook ou o próprio aplicativo de calendário do seu celular ou tablet.
- Para cuidar da saúde
Smartwatches e aplicativos voltados para o monitoramento de hábitos ajudam a mapear como estão os cuidados com o sono, alimentação e exercícios físicos.
Veja algumas opções: HabitNow, Hábitos Diários – Daily ou o aplicativo ‘’Saúde’’ do seu celular ou tablet.
- Para cuidar das finanças
Ferramentas de gerenciamento e análise de gastos podem ajudar a economizar e ter mais controle financeiro.
Veja algumas opções: Guia Bolso, Organizze (Assinatura paga) e Mobills.
- Para cuidar das tarefas
Existem ferramentas gratuitas muito conhecidas nas quais é possível criar e gerenciar projetos individuais ou em grupo.
Veja algumas opções: Trello, Asana e Basecamp (Assinatura paga).
Dica extra: Para que você tenha acesso aos seus arquivos de qualquer lugar e a qualquer hora, crie uma conta em algum aplicativo de armazenamento de dados e lembre de periodicamente fazer o upload do que é importante para você.
Veja algumas opções: Google Drive, iCloud, OneDrive e Dropbox.
Muitas funcionalidades são fáceis de usar e – o melhor – gratuitas. Você pode testar e escolher as que mais se adaptam a você.
Caso não goste das sugestões acima, abra a loja de aplicativos do seu aparelho e busque pela categoria desejada para conhecer outras opções.
Aproveite a possibilidade de ter diversos recursos na palma da mão e crie uma rotina mais organizada e saudável!
Fonte: Finch Soluções